MOND.Funken 9 – Boden in Sicht!

Hallo ihr Lieben! Es gibt einen neuen Rhythmus in den Videos die ich veröffentliche: einerseits die ‚wöchentlichen Funken‘ mit Impulsen zur Zeitqualität, und zusätzlich dazu Videos mit bestimmten Inhalten die eine zeitlose Qualität besitzen. Ja… Nur...

Das Kohärente Atmen erklärt

Das kohärente Atmen ist eine einfache und sehr wirkungsvolle Methode. Es stärkt den Parasympathikus und harmonisiert insgesamt das vegetative Nervensystem. Dadurch werden Schlaf, Regenerationsfähigkeit, Stressbewältigung und Resilienz gestärkt. Außerdem verbessert das...

Zum internationalen Tag des Tanzes

Tanzen gehört zu dem Allerwichtigsten in meinem Leben. Es ist kaum übertrieben zu sagen, dass mir der Tanz schon ein paar Mal das Leben gerettet hat. Ich bin meinem wichtigsten Tanzlehrer Chögyal Namkhai Norbu unendlich dankbar für diese kostbare Gabe. Spirituelle...

Sich mit der tiefen Weisheit der Natur verbinden

Sich tief mit der Natur zu verbinden geht über Im-Gras-Sitzen, Im-Wald-Gehen und An-Einen-Baum-Lehnen hinaus. Denn Natur ist nicht etwas was dort drüben ist und wo wir hingehen müssen: wir sitzen in jedem Augenblick mitten drin. Die Weisheit und Intelligenz der Natur...
 

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